EST. 2024 BORDEAUX Rendez-vous
EST. 2024 Coaching sportif à Bordeaux avec un accompagnement nutrition : conseils, habitudes, repères pratiques. Je ne suis pas diététicien — donc pas de plan alimentaire, pas de calcul de macros. Mais un sportif qui vous aide à structurer ce qui rentre dans votre assiette pour soutenir votre objectif.
Le sport seul ne suffit pas si l'alimentation rame contre l'objectif. Je ne suis pas diététicien, mais j'aide à installer les habitudes simples qui soutiennent votre programme — sans plan, sans interdit, sans calcul de macros.
Je suis coach sportif, pas diététicien ni nutritionniste. Donc pas de plan alimentaire, pas de calcul de macros, pas d'aliments interdits. Pour un suivi médical ou pathologique, je vous oriente vers une diététicienne partenaire — c'est son métier, pas le mien.
Des conseils pratiques et des habitudes à installer progressivement : portions, équilibre, timing, hydratation, ingrédients à privilégier. Adapté à votre vie réelle, votre culture culinaire, votre budget. Aucune liste d'aliments interdits.
Échange par messagerie entre les séances pour les questions du quotidien (« je peux manger ça avant ma séance ? »). C'est dans la durée que les habitudes s'installent — pas en une consultation.
Échange : objectifs, historique sportif, habitudes alimentaires actuelles, contraintes (santé, agenda, budget, mode de vie). Pas de jugement. Première séance offerte.
Plan sport + habitudes alimentaires à installer progressivement. Pas de régime, pas de plan détaillé. On commence par les ajustements les plus impactants, on rajoute au fur et à mesure.
Présence aux séances, échange par messagerie pour les questions du quotidien (« je peux manger ça ? », « pourquoi je stagne ? »). Ajustement continu. Quand un blocage apparaît, on en parle avant que ça déraille.
Service à la Personne agréé — déduction d'impôts 50 % sur l'ensemble des prestations à domicile, via avance immédiate URSSAF.
Bilan complet · 1 h · à domicile ou en extérieur. Sans engagement, sans carte de crédit demandée.
Pour tester, dépanner ou compléter votre semaine. Sans engagement, à domicile ou en extérieur.
Voni Fit Coach est habilité au titre des services à la personne. Vous bénéficiez d'une déduction d'impôts de 50 % sur l'ensemble des prestations à domicile. Grâce à l'avance immédiate URSSAF, vous ne payez que la moitié du tarif au moment du règlement.
« Paul est mon coach depuis désormais deux mois et je vois déjà les effets. Patient, pédagogue, il m'accompagne lors de mes séances sportives et m'aide aussi à structurer mon alimentation au quotidien. Les séances sont très complètes. Le seul regret que j'ai, c'est de ne pas avoir commencé plus tôt. »
Non. Je suis coach sportif diplômé d'État. Je donne des recommandations nutrition dans le cadre du coaching sportif — pas un suivi diététique réglementé. Pour les sujets qui dépassent mon cadre (allergies, pathologies, troubles alimentaires sérieux), je vous oriente vers une diététicienne nutritionniste partenaire à Bordeaux.
Non. Pas de plan rigide. Des orientations, des principes, des ajustements progressifs sur vos habitudes existantes. C'est ce qui distingue le coaching durable d'un régime éphémère. Si vous voulez un plan détaillé, j'oriente vers une diététicienne.
Aucun problème. L'approche est par principe flexible et respectueuse de vos choix alimentaires. On adapte les recommandations en conséquence — il y a très peu de cas où un régime particulier empêche une bonne nutrition sportive.
La première séance est offerte, à votre domicile. On évalue ensemble si l'approche globale vous correspond — sans engagement, sans plan alimentaire imposé.